Caroline Renard

Je m’appelle Caroline et je suis coach au sein du Lifestyle depuis maintenant 4 ans. Passionnée de sport depuis mon enfance, j’ai pratiqué pendant 7 ans la gymnastique ainsi que l’équitation. Le sport a toujours occupé une place essentielle dans ma vie. J’ai rejoint le club il y a plus de 10 ans, d’abord en tant que membre, grâce aux cours collectifs. Par la suite, je me suis orientée vers la musculation, une discipline qui m’a amenée à participer à plusieurs compétitions. Soucieuse d’accompagner au mieux mes adhérents, j’ai également suivi une formation en nutrition, qui m’a permis d’obtenir une certification et d’enrichir mon approche du coaching. Avec le temps, l’envie de transmettre et de partager ma passion s’est imposée naturellement. J’ai donc choisi de passer de l’autre côté en devenant coach dans cette salle qui me tient particulièrement à cœur. Aujourd’hui, vous pouvez me retrouver : - le mercredi soir à Saint-Georges pour des cours de Bodysculpt et Bootcamp ; - le vendredi soir et le dimanche matin à Saint-Georges en aquabike et aquagym. Si vous souhaitez transpirer et décompresser après votre journée, mes cours sont faits pour vous. Attention toutefois… j’adore les challenges et pousser chacun à donner le meilleur de lui-même ! Et parce que l’ambiance est essentielle pour moi : attendez-vous à des séances rythmées, dynamiques… avec de la musique qui se fait entendre 😆 À très vite pour se dépasser ensemble !